2010. április 17., szombat

Munkanyomás hatása az alvásra

A multkor épp arról írtak az újságok, hogy aki kevesebbet alszik, az többet eszik, a rossz alvók hajlamosak az elhízásra. A finn újság ma arról ír, hogy finn kutatók összefüggést találtak a munkahelyi túlterhelés és a rossz alvás között. Vagyis a túlsúlyomat a nem megfelelő munkahely okozhatja. Mert az túlterhel és stresszel, emiatt rosszul alszom, emiatt többet eszem. Eszek?

Akkor vissza kellene menni a villanyszerelőhöz, ott a munka érdekes volt, de a fizetés alacsony. Valamiből meg élni kell, és a hiteleket fizetni.

1 megjegyzés:

Bukfenc írta...

Kevésbé stresszes, rosszabbul fizető állás? Majdnem tökéletes! Kevesebb stressz -> nyugodtabb alvás. Rosszabb fizetés -> kevesebb étel

Probléma: a kevés fizetés okozta anyagi gondok megintcsak stresszhez vezetnek..

ejj sehogy se jó ez :D