Napok óta esik

Míg száradok, gondoltam írok egy rövidet.

Napok óta esik az eső, amúgy szép zöld már minden, virágzik az udvarban a tulipán, vettem virághagymákat, azok is hajtanak. Néhány napja kimentem este 7-kor sétálni, fél nyolckor elkapott a zuhé, és a nadrágom csurom vizes lett. Ma is esik, bár csak szemerkél. Nem akartam kihagyni a napi sétát, ezért felvettem az orkán nadrágot, az megvédi a rendes nadrágom az esőtől. Csak az meg ebben a jó meleg időben - nem szellőzik - bent tartja a meleget, meg az izzadtságot. Kívülről az eső nem tudott bemenni és nem áztatott el, de belül az izzadtság eláztatta a nadrágom. Ugyanaz az eredmény, ha veszek vízhatlan külsőt, mintha nem vennék.

A doki hívott, beutal a kórházba kivizsgálásra. Szerinte nem kell aggódni, a d vitamin hiánya is tud ilyet okozni, ami a vérképben kirajzolódik, de azért engem nem nyugtat meg.

Mindenestre ma elkezdtem rendet rakni, az iratokat, adó papírokat, szerződéseket, aztán a tárolóban kezdtem el lomolni, lesz ami lesz, ne maradjon utánam semmi felesleges szemét.

Közben előkerültek régi fotók, katona sapkában, meg telken, lehettem akkor 19 éves. Milyen jóképű fiatalember voltam akkor...

Apámnak is volt 45-50 éves korában mindenféle betegsége, pajzsmirigy, vese is, s még mindig él, csak én vagyok ennyire pesszimista, hogy ha tudjuk a végét (temető, Jézus se, L. Ron Hubbard se élte túl), már arra készülök.

Ma egy kollegám mesélt a sugárterápiás kezeléséről, köszönte, hogy ilyen jó gépeket gyártunk, bízik benne, hogy hatásos lesz a terápia. Én valahogy nem tudok bízni a sugárzásban, ha bele gondolunk, felmelegíti a kaját, felmelegíti a füled, bőrrákot tud okozni, meg roncsolja a sejteket (ez az alapja a sugárterápiának is). M Curie is rákban halt meg. A szomszédok meg sorra cserélik le a vezetékes internetet 5G-re. Nem tudok előle elbújni.

A fogyókúrás program szépen halad, tegnap megértettem, hogy minek a mindfulness és minek a kaja fotózás. Ma lelkesen fotóztam a szusit meg a kínait. Ha a dietetikusom megnézi a feltöltött képeket, biztos lehidal. Na nem eszek minden nap ennyit. Este lefotóztam a rántott húst meg a rizibizit, az itt nincs, és gondolom hogy az ecetes salátaleveleket sem fogja felismerni, mert olyat sem esznek a finnek. Holnap reggelire gyulai kolbászt tervezek, na azon is hadd gondolkozzon, hogy mi az. :D

Az kimaradt, de még ide teszem: halad a tanfolyam, a heti 1 óra helyett ezen a héten 6 óra ment el az élet értelme, értékek, vágyak és célok átgondolásával. Halad, csak még fogyni nem fogytam egy dekát se. Persze eddig semmi konkrét tanács, csak az, hogy iktassak be 500 gramm szineset (zöldség, gyümölcs) minden nap az étkezésbe.

A coach hívott, kedves hangja volt, és elmesélte, hogy miért kell az életmód változás, és hiába számolom a kalóriát, hiába eszek egészségesen és mozgok minden nap (vagy úszok 6-700 métert, vagy sétálok 3-4 kilométert), ha nem pihenek, nem fog használni. 52 hét a program, addig majd csak elindul a súlyom lefelé.

Egyébként most ez vígasztal: a ráktól fogyni szoktak, és a rák nem fáj. Tehát a nyaki és máj-táji fájdalmak még nem rák...

Majd mondom magamnak holnap is az újabb vérvételen... Vese értékek, kalcium, d vitamin, foszfátok vannak felírva. A lábam persze továbbra is vizesedik, de azzal nem törődnek.

Ami meglepő még, hogy tegnap nem tudtam fütyülni. Ilyen még nem volt. Úgy be volt dagadva a torkom meg a nyelvem, hogy egyszerűen nem tudtam úgy fújni a levegőt, hogy éles fütyülés legyen, csak valami tompa szélzúgás szerű sikerült. Ez egy kicsit kiakasztott, hajnal 2-ig nem tudtam elaludni, akkor is csak azért, mert az Elon Musk hangoskönyv mély álomba ringatott. Annyira, hogy a MiFit szerint 45% volt a mély alvás.

Na megszáradtam, megyek úszni. Nem úszni, Degur szokta mondani a fürdésre, hanem fürdeni. Aztán aludni. Aludjatok jól, álmodjatok szépeket!