Motiváció

Fejtegettem már, hogy kövér emberként (most vallom be elõször magamnak) rosszabbak a kilátásaim. Nem az ablaktörlõvel van baj, hanem a jövõt illetõen. Ijesztõek a rám váró betegségek (rák, cukorbaj, sérv, szív- és érrendszer, egyebek), a nehezített mozgás (ami visszavezet a betegségekre, és megnehezíti a fogyást), önkép, önbizalom hiány (elégedetlenség, feszültség, evés, kövérség konzerválása) és a másokban kialakult kép (a kövér lusta, lassú, alkalmatlan).

Betegségek: szeretnék tenni ezek ellen. A családban van cukros, nem akarok inzulint fecskendezni naponta többször a bõröm alá. A tágabb családban volt koszorúér probléma, nem akarok elzáródni, nem akarok infarktust (bár az szerencsére ritka a családban). Nem akarok újra rákot. Nagyon megfekteti az embert. Sérvem is volt már, nem akarom, hogy kiújuljon.

Egészség: Állóképesség, kitartás, rugalmasság, mozgékonyság, betegségekkel szembeni jobb ellenállás, kifelé sugárzott egészség, fittnessz, well-being. Sokat javít a másokban kialakult képen.

Önkép: Ha netán új állás után kellene néznem, magamat sem venném fel, hát hogy várjam el, hogy felvegyenek bármilyen állásra is? Egy testileg, kinézetileg egészséges ember könnyebben helyezkedik el. Kövéren folyton arra kell gondolnom, ha nem sikerült lefogynom (ami életbevágóan fontos feladat kellene hogy legyen), hogy lennék sikeres bármi másban is? Férfiként is jobban érezném magam, ha a pocakom nem akadályozná, hogy átöleljem a feleségem. Na ja, a vérkeringés, meg az állóképesség is javulni fog.

Eddig is tudtam mindezt, tudtam, hogy tenni kellene, de most valami bekattant. Itt van két kép, az egyik kb 19 évesen, a másik 2.5 évvel ezelõttrõl.

A toka a kulcsszó. Na meg a magas homelock.

Bináris számok jutnak eszembe a két képrõl. 0 és 1. Most egy kerek 0 vagyok.